سالاد بیکن و کاهو با سس مایونز
سالاد بیکن و کاهو مایونز - کلیوی
اطلاعات تغذیه‌ای
مواد اولیه (برای ۴ نفر)
- ● ۱ کاهو بزرگ
- ● ۵۰ گرم بیکن بوقلمون
- ● ۲ قاشق غذاخوری سس مایونز کم‌چرب
- ● ۱ قاشق چای‌خوری آب لیموترش
- ● کمی فلفل سیاه
دستورالعمل پخت
معرفی دستور: سالاد بیکن و کاهو با سس مایونز، سالادی خوشمزه است.
مرحله ۱: پخت بیکن
بیکن را تفت دهید تا ترد شود.
مرحله ۲: ترکیب
کاهو، بیکن، سس مایونز، آب لیموترش و فلفل را مخلوط کنید.
برای این دستور از سبزیجات تازه و شستشو شده استفاده کنید. سبزیجات را بعد از شستن کاملاً خشک کنید تا سس آب نیندازد. مواد را به‌طور یکنواخت خرد کنید تا هر قاشم ترکیب متعادلی از مواد داشته باشد. سس را قبل از سرو اضافه کنید تا سبزیجات تازگی و تردی خود را حفظ کنند.
بهتر است سس این سالاد را دقیقاً قبل از سرو اضافه کنید تا سبزیجات تازگی و تردی خود را حفظ کنند. می‌توانید از سبزیجات فصل برای تنوع استفاده کنید.
سبزیجات را به قطعات یکنوافت خرد کنید تا هر قاشم ترکیب متعادلی از مواد داشته باشد. می‌توانید پروتئین این سالاد را با اضافه‌کردن مرغ یا تخم‌مرغ افزایش دهید.
نکات تغذیه‌ای
بیکن بوقلمون چربی کمتری دارد.
